jak wygladaja

Przy Twoim wzroście Twoje uda wyglądają jak udka. Nie widzę żadnego problemu, szukasz dziury w całym. Jeśli nie podobają Ci się zbudowane uda to może ten sport nie jest dla Ciebie. Nogi i Plecy stanowią o sile. Co się z tym wiąże jak największe powinny mieć wymiary.

[...] miałem styczność tylko z revexem. Powiem tak. Jeśli ktoś szuka mega kosy to już na pewno nie to, co stary Black Bombs. Nowe kapsułki są małe, w okrągłym kształcie i jak dla mnie trzeba brać po 2. Kopie nieźle. Nie wyrywa z butów, ale po skończonym ćwiczeniu czuje ciśnienie w uszach. Pobudzenie - jak dla mnie - idealne. Na rozgrzewce na [...]

ja osobiscie jade na thermo fat burner z trec-a dam znac jak działa za jakies 2-3 tygodnie ale dzis na czo połknołem 3 kapsle raczej jak draze wygladaja i na rowerku 40 minut byłem mokry jak kura ale jeszcze dozucam L-carnityne z treca z zielona herbata ale to na drugi trening na rowerku wieczorny pozdro:)

jak dla mnie to klata cos dziwnie wyglada... powaznie cos mi nie pasuje.. jakos proporcje klata-reka...(reka super) A nogi.. moim zdaniem...jak poprzednika..za duze nogi to wygladaja jak u kaczki... kobieta taki wy***ane uda tez sie nie podobaja... Wazne zeby nie byly razaco chude w porownaniu do reszty. Jesli proporcje beda ok..to cala sylwetka [...]

[...] Nie warze sie tygodniowo bo to nie ma sensu, bardziej patrze na wymiary i cm. Wszyscy zauwazyli, ze schudlam a to dopiero poczatek:) A Daniel z pewnoscia poprowadzi Cie jak trzeba, ja jestem z jego roboty bardzo zadowolona. Wytlumaczyl mi jak dziala organizm i co sie robi.... sa potrzebne wysilki i nie jest czasem lekko, ale wtedy patrze w [...]

[...] duże uda? Czworogłowe mają tendecję to 'rozrastania się' bardziej niż inne, po prostu takie mięśnie. Mnie się kiedyś wydawało, że mam duże czwroogłowe (widać to jak się stanie z nogami wykeconymi na zewnątrz), ale po jakimś czasie stwierdziłam, że moje nogi dobrze wyglądają, akurat proporcjonalnie. No a tak na dobrą sprawę to ja tych [...]

Kurcze,jakoś mi Twój blog umknął uwadze a już kilka stron jest zapisanych... Tak sobie przejrzałem cały trening i porównałem z innymi treningami wrzuconymi na SFD .IMO w dodatkowych ćwiczeniach chyba jest za mała liczba powtórzeń. W dniu WL chyba za dużo tych ćwiczeń troszkę. No i treningi WL w oba dni wyglądają tak samo a chyba jeden dzień [...]

[...] W ROZPISCE! --------------------------------------------------------------------------- >Jeżeli Cię to podnieca, że dwóch gości się naparza po ryju tak jak Frye i Takayama - to idź wieczorem do jakiejś "żulerni" - będziesz miał tam wiele "ciekawych walk".< podnieca to mnie moja dziewczyna a nie walki [...]

Też mam ten problem :( Jak jest mi zimno to sutki mi stają i źle to wygląda bez koszulki jak i w koszulce. tak wyglądają jak nie jest mi zimno

[...] wyglądają. Jeśli byś kazał zapaśnikowi poruszać się z gracją obok Aikidoki, to postawiłbym hajs, że werdykt Wodeckiego będzie na korzyść drugiego" To wszystko zależy jaki cel chcesz osiągnąć w SW. Na moje oko to majster od zapasów został zaproszony by przedstawił swój styl walki. U nas też tak się robi w ramach poznawania innych SW Co do [...]

Przerwa w klacie noże mieć wiele podłoży często powstaje dysproporcja na skutek złego treningu jak pisze yoshiu rób więcej sztangielkami niż sztangami, to pozwoli bardziej zaangażować środek klatki piersiowej. Ale częstą przyczyną jest też układ genetyczny, no i tu będzie problem większy. Jest też taki aspekt jak samoocena, często spotykam się z [...]

Niekiepsko, ramiona wyglądają na więcej niż 34 cm. Pracuj nad barkami bo odstają, imo plecom zdałoby się więcej grubości i definicji - mocny grzbiet to też atut przy sw. Szkoda nóg w sumie, bo z czasem będą ostro odstawać, miałeś już tą operację czy będziesz miał? Jak już zostaniesz operowany, to nie zaniedbuj rehabilitacji i wracaj do pełnej [...]

[...] po 200-250 kg,przysiadaja 300 kg i wiecej po kilka razy,waza najczesciej ok 120-140 kg.troche otluszczeni,brzuchy tez czasem maja ale to juz pozniej sa ale podobnie jak strongmani.na 100 metrow maja czasy ok 11,5-14 s,trojskok z miejsca obunoz nawet ok 9-10 m. moze dla ciebie sa swiniaki i brak miesni maja .ale to musiales zle [...]

mayr tez slabo w cp, molnara nogi przodem wygladaja troche slabo.. walker zasluzona wygrana, ale jak ten bebech popusci to masakra, no i szkoda ze wypchneli iaina przed kuclo. /SFD/2021/9/26/99d4fa481520456daae8ba04176196d2.jpg /SFD/2021/9/26/88bcebf4ddf34201b5fab3d7eeac2abb.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 9/26/2021 9:56:20 AM

jak oni wygladaja %-) trojka drombo

W niektórych pozach to naprawdę wyglądają jak dinozaury nie obrażając dinozaurów.

nie wiem jak sie te robaczki nazywaja, ale wygladaja jak ugotowane ziarenko ryzu brazowego z malutka kropeczka (tam gdzie maja glowe czy cokolwiek takiego). Wielkosci tez byl wlasnie takiej jak ugotowane ziarno ryzu, moze troche mniejszy

no dobra nie jest tak źle ale wiesz jak ludzie wyglądają po 3,5roku treningu???? ja dopiero ćwicze ponad rok i z 68 kg na początku do 82 poszłem. wycisk na klatę z 50 do 88,5. biceps z 32,5 do 36,5. a z dieta chodzi mi o to że wystarczyło mi kilka miesięcy by zrozumieć że odżywianie jest bardzo ważne - a ty powiedziałeś że diety nigdy nie miałeś [...]

[...] i przesunietą rzepke,meczyłem sie z tym 2 lata aż zaczołem normalnie CHODZIĆ ,wczesniej to tylko spacerowałem sobie przez 2 lata,koledzy musieli na mnie cały czas czekaćjak chodziliśmy na piwko :D,wtedy nie mogłem nawet kroku przyspiszyća jak kiedyś chciałem szybciej gdzieś pójść to potem tydzień mnie tak bolało kolano żęmyślałem żę***ne.i [...]

[...] ale osobiście wygląd kulturystów mi się nie podoba, na pewno nie w formie startowej a co siły jednych i drugich... trójboiści są góra ale nie odstawiają kulturystów aż tak (jak się myle to mnie zlinczujcie ) pozabierać by trójboistom kostiumy, koszulki to wyniki ostro polecą w dół i już wcale nie będą tak wyprzedzać kulturystów:) np kulturysta [...]